Die letzten Wochen der Schwangerschaft bringen Vorfreude, aber oft auch viele Fragen und Unsicherheiten mit sich. In meinem Geburtsvorbereitungskurs möchte ich Dir Wissen, Orientierung und praktische Möglichkeiten mitgeben, damit Du Dich gut vorbereitet und mit Vertrauen auf die Geburt und die erste Zeit mit Deinem Baby einlassen kannst.

An fünf Abenden begleiten wir gemeinsam den Weg von der Schwangerschaft bis ins Wochenbett. Wir sprechen über körperliche Veränderungen und Schwangerschaftsbeschwerden, die Vorbereitung auf Geburt und Baby, Kliniktasche, Erstausstattung und Babypflege sowie die Wahl des Geburtsortes.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Geburt selbst: Du erfährst, wie eine physiologische Geburt abläuft, welche Geburtsphasen es gibt und welche Möglichkeiten der Bewegung, Geburtspositionen und Schmerzlinderung Dich unterstützen können. Auch medizinische Interventionen und mögliche Abweichungen vom physiologischen Geburtsverlauf finden ihren Platz. Dieser Termin findet als Partnerabend statt. Gemeinsam beschäftigen wir uns damit, wie Deine Begleitperson Dich während der Geburt ganz praktisch unterstützen kann.

An den letzten beiden Abenden geht es um das Ankommen Deines Babys, Bonding und Anpassung nach der Geburt sowie um Stillen, Babyschlaf und das Wochenbett. Dabei bleibt immer Raum für praktische Übungen, Austausch und Deine persönlichen Fragen.

Ort: Goldnest - Elternschule des Krankenhaus Nagold
Umfang: 5 Termine, jeweils Dienstagabend von 18:30 bis 21:00 bzw. am Partnerabend bis 21:30 Uhr.
Vier Termine finden unter Schwangeren statt, der dritte Abend gemeinsam mit Deiner Begleitperson.
Partnergebühr: 50€

Nächste Kurstermine
- ab 13.10.2026 für Frauen mit Entbindungstermin im Dezember/Januar
- ab 17.11.2026 für Frauen mit Entbindungstermin im Januar/Februar